Month: October 2017

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PORQUE PRECISAMOS DE CARBOIDRATOS NO ORGANISMO?
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PORQUE PRECISAMOS DE CARBOIDRATOS NO ORGANISMO?

Nosso corpo é uma máquina perfeita e, para funcionar bem precisa de muita energia. É aí que entram os carboidratos, responsáveis pela produção de toda a energia necessária à nossa sobrevivência. A fonte principal é a glicose, fornecida às células pelos carboidratos. Quando nos alimentamos, o fígado e o pâncreas entram em ação. O primeiro...

Comida de verdade: o melhor para seu corpo e saúde.
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Comida de verdade: o melhor para seu corpo e saúde.

Entenda porque a comida de verdade ainda é o ideal para manter a saúde e forma? Hoje em dia, muitas pessoas costumam confundir produtos alimentícios com comida. Existe uma grande diferença entre eles e você precisa estar atento a este tipo de informação caso queira comer de forma saudável. Pode surgir ainda mais um questionamento...